一、地区气温与天气状况

灵寿县今日气温范围在10℃至22℃之间，整体天气以晴朗为主。天空湛蓝无云，阳光充足，适合户外活动。由于昼夜温差较大，早晚温度较低，建议市民注意适时增减衣物以防感冒。此外，晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时需做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，灵寿县今日的空气质量指数（AQI）为87，属于良级。虽然整体空气状况较为清新，但部分敏感人群仍可能感到轻微不适。建议居民减少长时间的户外高强度运动，并保持室内通风换气，以确保呼吸健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温特点及未来几天的天气趋势，建议大家选择轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤作为日常穿搭。如果需要长时间待在室外，可以携带一件薄毛衣或卫衣备用，以便应对夜间降温情况。同时，因天气干燥，还需多补充水分并注意保湿护肤。

四、延伸扩展

灵寿县位于河北省石家庄市西北部，地处太行山东麓，拥有丰富的自然景观资源。例如，五岳寨国家森林公园便是当地著名景点之一，其独特的地貌特征和茂密植被吸引了众多游客前来观光游览。而在享受美景的同时，我们也要关注生态环境保护工作，比如减少塑料垃圾产生、支持绿色出行等行动，共同守护这片青山绿水的美好家园。另外，随着季节更替，秋季是收获的季节，在此期间灵寿县还会举办各类农产品展销会等活动，大家可以借此机会品尝到地道的山货特产，体验浓郁的地方文化氛围。