一、地区气温与天气状况

山西省清徐今日的气温在18℃至26℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝，微风轻拂，整体感觉舒适宜人。这样的天气非常适合外出活动或短途旅行，但需要注意防晒和补充水分，避免长时间暴露在强烈日光下导致皮肤干燥或中暑。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，清徐今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。这表明空气中的污染物浓度较低，对健康人群基本没有影响。不过，敏感人群如老人、儿童及患有呼吸道疾病者仍需注意防护，建议佩戴口罩并减少户外停留时间。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，建议穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配长裤即可应对白天的温暖气候。早晚温差较小，无需额外增加厚重外套，只需准备一件薄款针织衫或开衫作为备用。此外，由于紫外线较强，还需随身携带遮阳工具如太阳镜、帽子等，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

对于喜欢运动的朋友来说，清徐今日的天气无疑是绝佳选择。可以尝试慢跑、骑行或是徒步登山等活动，既能锻炼身体又能享受大自然的美好风光。同时，清徐还拥有丰富的历史文化资源，比如历史悠久的清源文庙、独具特色的明清古街等景点，在这样的好天气里去走走看看也是不错的选择。

值得一提的是，虽然目前空气质量尚可，但秋冬季节可能会面临雾霾问题，因此平时应关注气象预报，提前做好相应准备。另外，随着季节更替，大家也需逐步调整作息习惯，保证充足睡眠，增强自身免疫力，以更好地适应环境变化带来的挑战。