一、气温与天气状况

山西省平定今日气温较低，早晨最低气温约为-8℃，白天在阳光照耀下最高气温回升至2℃左右。整体来看，天空晴朗无云，阳光明媚，紫外线较强，但空气质量稍显干燥。由于气温偏低，外出时需注意保暖，尤其是手部、脚部和头部的防寒措施。

二、空气质量指数

平定今日的空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。不过，由于冬季燃煤取暖等因素的影响，部分时段可能会出现轻微污染现象。建议敏感人群减少户外活动时间，并保持室内通风换气，同时使用空气净化器改善居住环境。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷天气条件，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣外套，内搭毛衣等保暖衣物；下身可选择加绒裤、羊毛袜以及防风防水的靴子；手套、围巾、帽子等配饰也必不可少。此外，可以随身携带暖宝宝贴片以备不时之需。

四、延伸扩展

随着冬季的到来，平定地区已进入供暖季，居民家中普遍开始使用暖气设备。然而，过度依赖集中供暖可能导致空气湿度下降，进而引发皮肤干燥等问题。因此，建议大家通过摆放加湿器或者放置水盆等方式增加室内湿度，保护身体健康。另外，近期国内多地出现流感高发趋势，平定市民应注意个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，避免前往人群密集场所，确保自身安全。如果出现身体不适症状，应及时就医诊治。