一、地区气温与天气状况

今天，湖北省秭归的气温范围在18℃至25℃之间，整体天气较为晴朗。阳光明媚，微风轻拂，适合户外活动。不过需要注意的是，尽管白天温暖舒适，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。此外，晴天紫外线较强，外出时记得涂抹防晒霜并佩戴遮阳帽或太阳镜。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，秭归今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，但仍需关注特殊人群如老人、儿童以及呼吸道疾病患者，适当减少长时间高强度的户外运动。

三、穿衣指南

由于白天温度较高且阳光充足，建议穿着轻便透气的衣服，比如短袖T恤搭配休闲裤；而到了晚上则可以加一件薄毛衣或开衫外套，避免因降温而受寒感冒。如果计划参加户外活动，最好选择快干材质的衣物，方便排汗保持身体干爽。同时，别忘了带上雨具以备不时之需，虽然预报显示无降水概率，但防患于未然总是没错的。

四、延伸扩展

秭归不仅自然风光秀丽，还拥有丰富的历史文化底蕴。作为屈原故里，这里每年都会举办纪念屈原的龙舟赛和端午节庆祝活动，吸引众多游客前来体验传统民俗文化。对于喜欢摄影的朋友来说，此时正是拍摄秭归山水的最佳时机，无论是清澈见底的香溪河还是层峦叠嶂的大山，都能捕捉到令人陶醉的画面。另外，秭归盛产脐橙，每年秋冬季节都是品尝新鲜脐橙的好时节，不妨借此机会品尝一下地道的秭归特产，感受舌尖上的美味。