一、地区气温与天气状况

今天福建省城厢区的气温范围在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒。虽然没有完全放晴，但这样的天气条件非常适合户外活动，只是需要注意防晒和适时补充水分。空气湿度较高，体感略显潮湿，但总体来说，天气宜人，适合出行或短途游玩。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，城厢区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对呼吸道的影响较小。建议敏感人群适当减少长时间的户外运动，普通市民可以正常进行日常活动。此外，近期空气质量受季节性因素影响较大，建议关注后续变化，做好防护措施。

三、穿衣指南

尽管白天温度较为舒适，但早晚温差接近8℃，因此建议大家采用“洋葱式”穿搭法，内穿轻薄衣物，外搭一件薄外套或风衣。如果计划外出登山或徒步，可以选择透气排汗的运动装，同时携带一把遮阳伞以防阳光直射。此外，由于湿度较高，鞋子最好选择防潮透气的款式，避免脚部不适。

四、延伸扩展

城厢区作为莆田市的核心区域之一，不仅自然风光优美，还拥有丰富的历史文化底蕴。今天这样的好天气非常适合前往木兰溪畔散步，欣赏两岸绿意盎然的景色。对于喜欢美食的朋友来说，不妨去当地的老街巷品尝一番地道的莆田小吃，比如扁食、兴化米粉等。另外，随着秋季的到来，城厢区周边的果园陆续进入采摘季，不妨约上家人朋友一起体验采摘乐趣，享受丰收的喜悦。最后提醒大家，出行前记得查看最新天气预报，合理规划行程，确保安全愉快地度过每一天！