2022年08月22日08时邯郸疫情进出防疫政策出行返乡最新规定（数据来源：本地宝）

1、出邯郸-：减少出行，非必要不外出，尽可能错峰出行，尽量避免前往国内疫情高、中风险区，非必要不到高、中风险区所在县（市、区、旗）的其他地区（即低风险区）旅居或活动。如确需前往，应提前了解目的地防控政策，并做好相应的准备，到达目的地后应严格做好自我防护措施。

2、到邯郸-:近7天以来有北京市怀柔区、石景山区、门头沟区；河北省石家庄新乐市；内蒙古自治区乌海市、鄂尔多斯市、巴彦淖尔市、乌兰察布市、锡林郭勒盟；吉林省吉林市；上海市徐汇区、闵行区；江苏省南京市；浙江省金华市；安徽省毫州市；福建省厦门市；江西省宜春市；河南省商丘市、郑州市；湖北省潜江市；湖南省娄底市；广东省深圳市、珠海市、湛江市、茂名市、东莞市、揭阳市；广西壮族自治区崇左市、北海市；海南省海口市、三亚市、儋州市、五指山市、琼海市、万宁市、东方市、定安县、临高县、乐东县、陵水县；重庆市合川区、九龙坡区；四川省德阳市；贵州省遵义市；西藏自治区拉萨市、日喀则市、林芝市、山南市、阿里地区；陕西省汉中市；甘肃省张掖市、定西市、临夏州；宁夏回族自治区中卫市；新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市、吐鲁番市、博尔塔拉蒙古自治州、巴音郭勒蒙古自治州、阿克苏地区、喀什地区、伊犁州、新疆建设兵团疫情发生地旅居史的来（返）邯人员、或与确诊病例（含无症状感染者）有活动轨迹交集人员，要第一时间向所在社区（村）、工作单位或所住酒店主动报备，并尽快开展核酸检测，按要求配合当地做好各项防控工作，同时密切关注涉疫地区公布的病例和无症状感染者流调轨迹信息及中高风险区信息，有情况及时报备。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

1. 科学佩戴口罩：外出时全程戴口罩尤其是有呼吸道症状时，不建议佩戴有呼吸阀的口罩，佩戴时间不宜超过4小时且不可复用，咳嗽或打喷嚏时不应脱卸口罩，口罩一旦潮湿必须及时更换，短时脱下时应避免内层的污染，脱卸口罩不要碰口罩前面。

2. 保持社交距离：尽量避免去人群聚集场所，尤其是密闭空间；排队及乘坐公共交通时，应尽量保持安全的社交距离，至少保持1m以上。

3. 讲究个人卫生：咳嗽或打喷嚏时如未戴口罩，应用纸巾或肘部衣袖覆盖口鼻；外出时尽量不要接触各类把手，一旦接触后应即刻进行手卫生（洗手或用快速手消毒液消毒双手），如无手卫生条件可用无接触方式（如纸巾等）。