茄夹子,又称酿茄子或肉末茄子夹,是一道色香味俱佳的传统家常菜。这道菜以其独特的口感和丰富的营养深受人们的喜爱。下面将详细介绍其制作方法。
准备材料
- 茄子2个(中等大小)
- 瘦猪肉末150克
- 大蒜3瓣
- 姜一小块
- 青红椒各一个(可选,用于增加色彩和风味)
- 生抽酱油、老抽酱油各适量
- 盐、糖少许
- 水淀粉适量
- 鸡精或鸡粉少许
- 食用油适量
制作步骤
1. 准备茄子:将茄子洗净后切成两半,然后在茄子上切出十字花刀,但不要切断,以便更好地吸收调料。切好后撒上少许盐腌制10分钟,以去除多余水分。
2. 准备馅料:将瘦猪肉末放入碗中,加入切碎的大蒜、姜末、青红椒(如果使用),调入生抽、老抽、盐、糖、鸡精或鸡粉,搅拌均匀备用。
3. 夹馅:将腌好的茄子挤去多余的水分,然后将调好的肉馅填入茄子的切口中。
4. 煎炸:锅中倒入足够的食用油,烧至五成热时,将夹好馅的茄子放入锅中,用中小火慢慢煎炸至两面金黄。注意不要煎得太久,以免外焦里生。
5. 调味收汁:将煎好的茄子取出,锅中留底油,下入剩余的蒜末炒香,再加入适量水和调味料,将茄子回锅,用小火慢炖几分钟让茄子充分吸收汤汁。最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
6. 装盘享用:将做好的茄夹子盛出装盘,可以撒上一些葱花或者香菜点缀,增添香气。
小贴士
- 在切茄子的时候,可以在刀上抹一层薄薄的油,这样可以防止茄子氧化变黑。
- 腌制茄子时加点盐可以帮助茄子更好地吸收味道,但要注意控制盐量,避免过咸。
- 炸茄子时油温不宜过高,否则容易造成外面糊了里面还没熟的情况。
按照上述步骤,你就可以在家轻松做出美味的茄夹子了。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐时的一道不错的选择。