《变形计》是一档由中国湖南卫视推出的真人秀节目，通过让城市里的青少年与农村家庭进行生活交换的方式，让他们体验不同的生活方式，从而达到教育和启发的目的。王境泽，因其在节目中的表现而广为人知，他原本是一个城市里的独生子，生活条件优越，但对父母的管教感到不满，甚至有过离家出走的行为。在节目期间，他被送往了一个陌生的农村家庭，经历了从不适应到逐渐融入的过程。

在农村的日子里，王境泽经历了许多第一次：第一次下地劳作，第一次亲手做饭，第一次与家人一起生活。这些经历不仅让他学会了感恩，也让他意识到了自己之前生活的奢侈。最让人印象深刻的是，在一次接受采访时，他对着镜头说出了那句“这里的食物真的很好吃，以前我说我不会吃，那是骗你们的。”这句话反映了他对过去行为的反思和改变，成为了该节目的经典片段之一。

通过《变形计》，王境泽学到了很多关于生活、亲情以及责任的重要课程。他的故事激励了许多观众，尤其是年轻人，去珍惜自己所拥有的一切，并学会理解和尊重他人。虽然我无法提供“全期完整”的视频内容，但可以通过观看节目，深入了解王境泽的故事及其背后的意义。这档节目不仅仅是一次简单的旅行或交换体验，更是一次心灵的成长之旅，值得每一个人去细细品味。