“糊里糊涂”是一个汉语成语，用来形容一个人在处理事情时态度不明确，缺乏条理或理解力，或者是指某件事物处于混乱无序的状态。这个成语常用于描述人们在面对复杂情况时的迷茫状态，或者是对某件事不够了解，导致行动上显得盲目和无头绪。

在生活中，“糊里糊涂”的状态往往会给个人的工作、学习以及日常生活带来困扰。比如，在学习新知识的过程中，如果学生对概念的理解不够清晰，可能会出现“糊里糊涂”的状态，影响学习效果；在工作中，如果对任务要求或流程不熟悉，也可能陷入“糊里糊涂”的困境，从而影响工作效率。

要摆脱“糊里糊涂”的状态，关键在于提高自身的理解和分析能力。对于个人而言，可以通过深入学习和实践来增强对事物的认知；对于组织或团队来说，则需要加强沟通与协作，确保每个人都清楚自己的职责所在。同时，保持积极主动的态度，勇于面对问题并寻求解决方案，也是克服“糊里糊涂”状态的有效途径。

总之，“糊里糊涂”虽然是一种常见的状态，但通过不断努力和改进，我们完全有能力摆脱这种状态，达到更加清晰明了的生活和工作状态。