文章来源:伊秀 鲜香菇放干了能吃的。香菇晒干了之后，只要本身没有出现霉变是可以继续吃的，因为干香菇没有受到其他因素的印象，吃的时候 浏览全文>>

文章来源:伊秀 莴苣不能和什么一起吃：莴笋和蜂蜜不能一起食用的，主要原因在于“药性相加”，蜂蜜中虽然含有蜡质，莴笋蜂蜜都是可以起到 浏览全文>>

文章来源:伊秀 可以缓解肌肉疲劳、恢复体力，因为黑米粥当中含有丰富的碳水化合物就是糖分，能够及时补充肌肉当中的糖原，对于缓解肌肉疲 浏览全文>>

文章来源:伊秀 适当的食用桔子可以补充人体所需的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，增强人体的抵抗力和免疫力，提高机体的抗病能力；还 浏览全文>>

文章来源:伊秀 鸡蛋：能为机体提供足够的蛋白质。能延缓胃排空速度。延长餐后饱腹感。用鸡蛋吃早餐可以增加饱腹感。可以为较长的饱腹期提 浏览全文>>

文章来源:伊秀 能够促进消化、增进食欲，因为西红柿当中含有丰富的有机酸，而有机酸能够很好的刺激肠道消化液的分泌，进而对于促进消化、 浏览全文>>

文章来源:伊秀 主料：荷叶1 2张、冬瓜350g、薏米80g、猪肉300g。辅料：食盐适量、姜1块。将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。 浏览全文>>

文章来源:伊秀 韭菜、豆干、芹菜叶、胡萝卜洗净，控干水分，切成细末。加猪肉馅、盐、鸡精、胡椒粉、麻油，搅拌上劲成馅待用。用温水和面 浏览全文>>

文章来源:伊秀 食材：腊鱼300克，油少许，剁椒少许，蒜片少许，生抽少许，蚝油少许。腊鱼放在温水中浸泡30分钟，切成小块，放在冷水中煮5 浏览全文>>

文章来源:伊秀 材料：豆苗500克，酱油少许，盐少许，油适量，蒜3瓣，红辣椒3个。豆苗去掉根部，洗净，控干水分备用。大蒜洗净拍扁。红辣椒 浏览全文>>

文章来源:伊秀 伏特加45ml、柠檬片1片、芹菜根1根、番茄汁200ml。将冰块倒入杯中，倒入伏特加。把多于伏特加2~3倍的冰冷果汁倒入杯中，轻 浏览全文>>

文章来源:伊秀 猪脚适量、黄豆适量、生抽适量、白砂糖适量、老抽适量、八角适量、桂皮适量、盐适量、料酒适量。制作步骤：黄豆提前泡一夜 浏览全文>>

文章来源:伊秀 主料：马兰300克、香干100克；调料：盐3克、白砂糖5克、香油10克。马兰头的老梗和老叶剔除洗净，锅加适量水，置火上烧开， 浏览全文>>

文章来源:伊秀 把平菇洗净摘去老根，撕成小朵。胡萝卜洗净打去皮。然后，再把胡萝卜切成菱形块。这是处理好的胡萝卜和平菇。姜切丝、葱切 浏览全文>>

文章来源:伊秀 回锅肉原料：五花肉300克，蒜苗100克，豆瓣，豆豉，白糖，盐。做法：先将整块五花肉用清水煮熟，晾凉后切片，蒜苗切段备用 浏览全文>>