目前关于大家提出的炒地三鲜的做法窍门 教你炒地三鲜的做法窍门这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些炒地三鲜的做法窍门 教你炒地三鲜的做法窍门相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

原料：茄子、土豆、青椒、海鲜酱、白糖。

准备的原料。

土豆去皮切块，青椒去籽切片，茄子去蒂切块。

热锅凉油，加入茄子中小火煸炒变软先盛出。

再加少许的油，将土豆块翻炒透明，表面焦黄盛出。

再直接将青椒翻炒变色盛出。

锅中加少许的油，小火翻炒海鲜酱出香味。

加入茄子，土豆翻炒均匀。

再加白糖炒匀，少许的清水烧开。

加入青椒。

1翻炒均匀中火烧十几秒就可以。

1好吃没负担地三鲜。