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胸口碎大石的原理在于，所用石头的质量很大，所以其惯性也很大，因此，锤子很快的砸下去，由于惯性，石块的加速度很小，从而对人不会产生巨大的压力。物理公式：F=ma，当力一定，质量越大产生的加速度越小，从而使人不受伤害。

一般采用的大石头为形状规整的长方体，当锤子下去石头将受的力分散掉，一般在初中物理压力题涉及到类型。

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胸口碎大石的技巧

也关没入放音习除型，育。

姿势同先天混元一气式预备式同，全身放松，呼吸自然，眼微闭，舌抵上颚。用左手心紧贴神阙穴（袒露腹部），右手掌盖与其上，意念集中于掌下穴位，守1—5分钟。

随后双手按顺、逆时针方向自左至右，从上到下，由轻至重揉摩腹部，速度勿疾勿缓。轻揉时配以呼吸，手掌向下、向左揉摩时呼气，向右、向上揉摩时吸气，范围以上不过左右两侧肋弓线，下不过耻骨为度。每日两次，每次半小时，百日后行下法。

对也性问运处，金须识火。

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