目前关于大家提出的如何去斑 怎么祛斑这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些如何去斑 怎么祛斑相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

猕猴桃：也称奇异果，含有丰富的维生素C、葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，美白效果和祛斑效果都不错。

胡萝卜：含有胡萝卜素，每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。

柠檬：富含维生素C和柠檬酸，建议晚上泡水喝。

西红柿：富含西红柿红素、维生素C，生吃榨汁都可以。

杏仁：含有丰富的维生素E，让皮肤更加的光滑有弹性。

牛奶：改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老。