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龙眼上火。

龙眼就是俗称的新鲜的桂圆，味甘、性温，具有益气养血，开胃益脾，安神益智的作用，是冬季进补的佳品。

但桂圆属于热性，不宜多吃，如果大量食用，很容易引起上火。

如果在吃桂圆时，来杯菊花茶，就不用担心上火了。

桂圆适合年老体弱，产后体虚，气血不足，有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者。