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“所见所领，皆是生活”可以简单理解为：我们所看到的物象以及所领会的道理，都是构成我们生活的一部分。

所见所领，皆是生活中，见：观察，看见。领：领会，明白。

有人认为它看不见摸不着，其实不然，生活就是我们日常的点滴画面和片刻念想，如此而已，复杂了那就属于哲学了。