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1、羊腰子具有补肾气、益精髓的功效，对于虚损腰痛、耳聋、耳鸣、遗精、早泄等症状有一定的改善作用。

2、羊腰子还含有丰富的高级磷酸盐和微量元素，能增强体力、消除疲劳，有助于改善睡眠和精力减退等症状。

3、同时，羊腰子中丰富的铁元素，有利于补血，对于缺铁性贫血有一定的治疗效果。

4、 需要注意的是，羊腰子中胆固醇含量较高，肾病患者应适量食用或避免食用。

5、如有相关疾病问题，建议咨询医生以获取针对性的建议。

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