"真心惹麻烦"这句话可以被解读为一个人的真诚和直接可能导致了一些不必要的误解或冲突。在人际交往中，我们经常被告诫要小心自己的言行，以免触碰到他人的敏感点或引发争端。然而，真诚地表达自己的想法和感受是建立健康关系的基础。有时候，过于小心翼翼反而会让人觉得不真实或者难以接近。

因此，“真心惹麻烦”提醒我们在保持真诚的同时，也需要学习如何以更加温和、理解和包容的方式与他人沟通。这并不意味着要放弃自己的原则或隐藏真实的自我，而是要在表达自己时考虑到对方的感受，寻找合适的时机和方式，让信息能够更有效地传达，减少误会的发生。这样既能保持个人的真实性，又能促进和谐的人际关系。