“战山为王腿交”看起来像是某种游戏或活动的名字，但表述上可能存在一些不清晰的地方。如果你是在询问有关于腿部的剧烈运动建议，我可以为你提供一些建议。请注意，在进行任何剧烈运动之前，请先做好热身，以避免受伤。

对于腿部的剧烈运动，可以考虑以下几种：

1. 深蹲：这是增强大腿和臀部肌肉的经典动作。

2. 跳跃深蹲：在深蹲的基础上增加跳跃动作，可以提高心率，使训练更具有挑战性。

3. 登山者式：这是一种全身性的运动，特别能锻炼到腿部和核心肌群。

4. 箭步蹲：这个动作主要锻炼大腿前侧和后侧的肌肉。

5. 提踵：站立时用脚尖站立，可以有效锻炼小腿肌肉。

请根据自己的身体状况选择合适的运动，并确保在专业人士的指导下进行，以保证安全有效地达到健身目标。