蒜蓉粉丝虾是一道色香味俱佳的海鲜菜肴,以其简单易做且风味独特而受到众多食客的喜爱。以下是制作这道菜的基本步骤:
首先,准备新鲜的大虾,去壳留尾,背部剪开去除虾线,然后用料酒和少许盐腌制15分钟。同时,将绿豆粉丝提前泡软。
接着,将大蒜剁成蒜蓉,用油炒至金黄色,加入适量的生抽、蚝油和糖调味,制成蒜蓉酱备用。
在蒸盘上铺一层泡软的粉丝,再将腌制好的虾放在粉丝上,最后均匀地铺上一层调好的蒜蓉酱。
将蒸锅水烧开后,放入装有食材的蒸盘,大火蒸约5-8分钟(根据虾的大小调整时间),直到虾完全变红且熟透。
出锅后可撒上葱花点缀,并淋上热油激发出香味。这样一道美味的蒜蓉粉丝虾就完成了,鲜嫩的虾肉搭配爽滑的粉丝和浓郁的蒜香,既下饭又解馋。
这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,虾肉中的蛋白质和微量元素与粉丝中的膳食纤维相得益彰,是家庭聚餐或朋友聚会时的理想选择。