盒饭，通常指的是由餐馆或外卖店预先准备好的饭菜，装在一次性塑料或纸质餐盒中，供人们携带和食用。这种便捷的餐饮方式在中国乃至全球许多城市都非常流行。盒饭的内容丰富多样，包括但不限于中式快餐如炒饭、盖浇饭、面条等，也有西式简餐如三明治、沙拉等。它不仅满足了快节奏生活下人们对快速就餐的需求，也因其价格实惠、选择多样而受到广泛欢迎。

对于忙碌的上班族或是学生来说，盒饭提供了一种方便快捷的就餐选择，节省了外出寻找餐厅的时间。同时，许多商家还注重健康饮食，提供低脂、高蛋白或是素食选项，以适应不同人群的健康需求。此外，随着环保意识的提升，越来越多的商家开始使用可降解材料制作餐盒，减少对环境的影响。盒饭文化不仅体现了现代生活的便利性，也在不断进化中融入更多元化的元素。