面对儿子离婚后的情绪困扰，作为父母可以采取一些措施来帮助他。首先，给予他足够的理解和支持，让他知道无论发生什么，家都是他最坚强的后盾。鼓励他表达自己的感受，无论是通过谈话还是写作，找到一个健康的出口释放情绪。同时，可以引导他关注积极的事物，比如兴趣爱好或工作，这有助于转移注意力，重建生活的乐趣。如果情况严重，建议寻求专业心理咨询师的帮助，专业的指导能够更有效地帮助他走出困境。在这个过程中，耐心和理解是最重要的，每个人处理情感的方式都不同，需要时间去适应新的生活状态。