一、气温与天气状况

今日湖北省崇阳的气温范围在12℃至20℃之间，整体气候较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，属于典型的晴朗天气。这种天气非常适合外出活动，但需要注意防晒和补水，尤其是在户外长时间停留时，建议涂抹防晒霜并携带遮阳工具。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，崇阳县今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对敏感人群可能产生轻微影响，普通人群可以正常进行户外活动。为了保持良好的呼吸环境，建议早晚时段减少户外逗留时间，并注意室内通风换气。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温情况，建议选择轻便舒适的衣物，例如长袖T恤搭配薄外套或针织开衫。早晚温差较大，出门时可随身携带一件防风外套以应对气温变化。此外，由于紫外线较强，最好佩戴太阳镜和帽子，同时注意保湿护肤。

四、延伸扩展

崇阳位于湖北省东南部，四季分明，春秋两季尤为宜人。近期正值秋高气爽时节，正是出游的好时机。如果计划前往周边景点如柃蜜小镇、金沙湖国家湿地公园等，不妨提前规划行程，体验当地的自然风光与人文风情。另外，随着季节更替，还需关注未来几天的天气预报，以便及时调整出行安排。最后提醒大家，在享受美好天气的同时，也要做好个人防护措施，共同维护健康的生活方式。