一、地区气温与天气情况

湖北省竹溪县今日的气温为18℃至26℃，天气状况为多云转晴。天空逐渐放晴，阳光明媚，适宜户外活动。尽管白天气温较为舒适，但早晚温差较大，建议外出时携带一件薄外套以应对凉意。

二、空气质量指数

竹溪县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良级。虽然整体空气清新，但部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露在户外环境中。建议使用空气净化器改善室内空气质量，并保持良好的通风换气习惯。

三、穿衣指南

今日竹溪县的穿衣风格应以轻便为主，推荐穿着短袖或薄款长袖T恤搭配休闲裤。如果早晨或晚上外出，可选择一件薄外套或针织衫，既能保暖又不失时尚感。此外，由于紫外线较强，建议佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

竹溪县地处鄂西北山区，拥有丰富的自然景观资源，如桃花岛、楠木寨等景点值得一游。今日天气晴好，是出游的好时机，但需注意山区道路湿滑，出行前应提前规划路线并做好安全措施。同时，竹溪县盛产茶叶，尤其是竹溪贡茶闻名遐迩，游客不妨品尝当地特色茶饮，感受独特的文化氛围。最后，提醒大家节约用水用电，共同维护美好家园，让这片青山绿水永续发展。