一、地区气温与天气状况

广西都安今日气温适中，白天最高气温约为25℃，夜间最低气温在18℃左右。整体天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒，但并未达到完全晴朗的状态。这样的天气非常适合户外活动，既不会因高温而感到闷热，也不会因为寒冷而需要过多保暖措施。不过，由于云层较多，紫外线强度稍弱，外出时可适当减少防晒霜的使用量，但仍建议携带遮阳伞或帽子。

二、空气质量指数

都安今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。细颗粒物（PM2.5）浓度较低，空气中污染物含量较少，对健康的影响较小。对于一般人群来说，可以正常进行户外运动和工作，但对于敏感体质者，如哮喘患者或老年人，仍需注意避免长时间暴露于户外环境。此外，在室内保持空气流通的同时，也可以通过种植绿植来进一步净化空气。

三、穿衣指南

当前季节的都安气候宜人，建议穿着轻便透气的衣物，例如短袖T恤搭配薄款长裤即可应对白天气温变化。早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套，以便及时增减衣物。此外，由于湿度较高，可以选择吸湿排汗材质的服装，以提升舒适度。如果计划参与徒步或其他体力消耗较大的活动，则应选择较为宽松且便于活动的设计款式。

四、延伸扩展

都安瑶族自治县位于广西壮族自治区西北部，这里不仅拥有得天独厚的自然风光，还蕴藏着丰富的民族文化资源。今天的天气非常适合游览当地著名的七百弄国家地质公园，欣赏奇特的地貌景观以及原始森林中的清新空气。同时，游客还可以品尝到地道的瑶族特色美食，比如酸肉、油茶等传统佳肴。值得一提的是，都安还是中国著名的“黑山羊之乡”，这里的羊肉质鲜嫩、味道浓郁，是不可错过的舌尖体验之一。希望每一位来到这里的旅行者都能感受到大自然的魅力与人文情怀的美好融合！