一、气温与天气状况

今日广东省江海地区气温在20℃至30℃之间，整体天气以多云为主，局部区域可能会出现短暂的小雨。虽然阳光时隐时现，但总体来说不算晴朗，湿度较高，体感略显闷热。建议市民外出时携带雨具，以备不时之需。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，江海地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。然而，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物（PM2.5），建议敏感人群减少户外活动时间，尤其是早晚时段空气质量可能略有下降。如果需要进行锻炼，可以选择空气流通较好的公园或绿地。

三、穿衣指南

由于温度适中且湿度较大，推荐穿着轻薄透气的衣物，如棉质T恤搭配薄款外套，既方便脱穿又能应对突如其来的阵雨。同时，考虑到早晚温差约5℃左右，可以随身准备一件防风衣以防着凉感冒。此外，鞋子方面建议选择防水功能较强的运动鞋，以免雨水打湿脚部。

四、延伸扩展

江海作为珠三角经济圈的重要组成部分，近年来生态环境保护工作成效显著。例如，政府持续加大对河道治理力度，使得周边水域水质明显改善，吸引了多种鸟类栖息繁殖。与此同时，当地居民也越来越注重环保意识培养，积极参与垃圾分类回收等活动。未来，随着新能源汽车普及率不断提高以及绿色建筑理念深入人心，江海有望成为更加宜居宜业的城市典范。另外，对于喜欢美食的朋友而言，不妨尝试品尝地道的广式早茶，从虾饺到肠粉，每一道菜品都承载着浓厚的文化底蕴。