一、气温与天气状况

今日广东省惠阳区的气温在18℃至25℃之间波动，整体天气以多云为主，阳光时而探出头来，但并未完全放晴。这样的天气条件适宜户外活动，但也需要注意适时增减衣物以防温差带来的不适。对于喜欢自然风光的朋友来说，此时正是外出踏青的好时机。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，惠阳区当前的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。不过，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物，建议敏感人群减少长时间暴露于户外环境，并保持室内通风换气。此外，在空气质量稍差的日子里，佩戴口罩出行是一个不错的选择。

三、穿衣指南

鉴于早晚温差较大且白天较为温暖的特点，建议选择轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫作为日常穿搭。如果需要长时间待在空调环境中，则可以随身携带一件保暖小开衫。另外，由于湿度较高，建议穿着透气性好的鞋袜，避免脚部出汗引发不适。

四、延伸扩展

除了关注天气变化外，我们还应该重视气候变化对生态环境的影响。近年来，全球气候变暖趋势明显加剧了极端天气事件的发生频率，如暴雨、干旱等。因此，每个人都应从自身做起，践行低碳环保的生活方式，比如节约用水用电、减少一次性用品使用等。同时，政府也在积极推广新能源技术应用及植树造林项目，希望通过全社会共同努力实现可持续发展目标。希望未来更多人能够意识到保护地球家园的重要性，并付诸行动！