一、气温与天气状况

今日甘肃甘南地区气温在-8℃至5℃之间，整体气候较为寒冷。根据最新气象数据显示，甘南地区今天天气以晴朗为主，阳光普照，但伴随有轻微的西北风，风速约为每秒3米。虽然天空湛蓝，但由于地处高原地带，紫外线较强，外出时需要注意做好防晒措施。

二、空气质量指数

目前甘南地区的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康影响较小。建议体质较弱或有呼吸系统疾病的居民仍需适当防护，避免长时间暴露于户外。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且早晚温差较大，建议居民穿着厚实的羽绒服或棉衣，并搭配围巾、手套等保暖装备。内层可以选择抓绒材质增加保暖效果，同时注意保护头部和脚部，防止寒气侵入。此外，由于天气干燥，可随身携带润肤霜或护手霜，保持皮肤滋润。

四、延伸扩展

甘南藏族自治州作为青藏高原东部边缘的重要区域，拥有丰富的自然景观资源，如拉卜楞寺、扎尕那等著名景点吸引了众多游客前来观光。然而，冬季出行需提前规划行程，留意天气变化对道路安全的影响。对于计划前往高海拔地区的旅行者来说，还需警惕高原反应的发生，适当准备氧气瓶及药物备用。另外，当地牧区草场已进入冬季休眠期，但依旧可以欣赏到独特的雪景风光。如果有机会参与当地的民俗活动，则能更深刻地感受到这片土地的文化魅力。