一、地区气温与天气状况

今日福建省石狮市的气温介于22℃至28℃之间，整体气候较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，属于典型的晴朗天气。紫外线强度较高，外出时需注意防晒措施，以免皮肤受到损伤。此外，由于白天温度偏高，空气湿度较低，建议多补充水分以保持身体的水分平衡。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，石狮市今天的空气质量指数（AQI）为45，处于优级水平。这表明当前空气中污染物浓度较低，对健康人群几乎没有影响。然而，对于敏感人群而言，仍需关注空气质量变化，必要时可佩戴口罩出行，同时避免长时间暴露在户外环境中。

三、穿衣指南

鉴于今日气温适中且天气晴朗，推荐选择轻薄透气的夏季服装，如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。早晚温差较小，无需额外添衣，但若需长时间待在空调房间内，则可以随身携带一件薄外套以防受凉。此外，考虑到紫外线较强，外出时应涂抹防晒霜并戴上帽子或太阳镜，以保护皮肤和眼睛免受伤害。

四、延伸扩展

石狮作为福建省的重要沿海城市之一，不仅拥有得天独厚的自然风光，还融合了多元文化特色。近年来，随着旅游业的发展，越来越多游客慕名而来，体验这座城市的独特魅力。对于计划前往石狮游玩的朋友来说，除了欣赏美丽的海景外，还可以参观历史悠久的古迹遗址，感受浓厚的人文气息。同时，当地美食也是不可错过的亮点，如海鲜大餐、闽南小吃等，定能让您大饱口福。总之，在这样一个美好的日子里，无论是放松身心还是探索新奇事物，都是不错的选择。