关于您提到的“长插曲视频完整版30分钟免费”以及“360搜索指数查询”的需求，这里需要明确几点：

首先，“长插曲视频完整版30分钟免费”这类资源是否合法，取决于具体的内容来源。如果该视频涉及版权保护的作品（如电影、电视剧、综艺节目等），未经授权传播或下载可能违反相关法律法规。因此，在寻找此类资源时，请务必通过正规渠道获取，比如官方授权的流媒体平台或购买正版光盘。

其次，“360搜索指数查询”属于数据分析领域的内容。360搜索指数是衡量特定关键词在搜索引擎中被用户检索频率的一个指标，它可以帮助企业和个人了解目标受众的关注点和市场趋势。然而，直接从网络上获取某关键词的具体搜索指数并不容易实现，因为这类数据通常需要付费订阅专业的第三方服务才能获得。

如果您希望通过SEO优化提升自己网站或内容的相关关键词排名，则可以采取以下措施：

- 确定核心关键词；

- 优化网页标题、描述及正文内容；

- 增加高质量外链；

- 利用社交媒体推广；

- 定期更新原创文章。

总之，无论是寻找特定资源还是进行网络营销活动，都应遵守法律法规和社会道德规范，共同维护良好的互联网环境。同时提醒大家注意个人信息安全，避免点击不明链接以防遭受网络诈骗。