一、地区气温与天气状况

今天，福建省连江县的气温在18℃至25℃之间波动，整体天气以多云为主，局部区域可能会出现短暂的小雨。虽然阳光未能完全铺洒大地，但总体来说，天气还算温和舒适，适合外出活动。需要注意的是，由于湿度较高，体感温度可能略显凉爽，建议随身携带一件薄外套以防微风带来的寒意。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，连江县今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好级别。主要污染物浓度较低，空气清新宜人，对老人和儿童等敏感人群较为友好。不过，在早晚时段，空气中可能仍会夹杂些许湿气，建议适当减少户外剧烈运动时间，保持室内通风即可。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，建议穿着轻便的长袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤，同时准备一件薄款防风衣或开衫，以便应对早晚温差变化。如果计划前往沿海地区游玩，则需注意海边风力较大，可额外携带围巾或帽子保护头部。此外，由于天气阴沉且湿度偏高，鞋子最好选择防水透气款式，避免淋湿后引发不适。

四、延伸扩展

连江县地处福建东部沿海地带，拥有丰富的自然景观资源，如黄岐半岛、妈祖庙等著名景点。近期正值秋季过渡期，是品尝当地海鲜的最佳时节。值得一提的是，连江海域盛产鲍鱼、海参等高端食材，游客不妨借此机会体验一番地道的海洋风味。另外，随着季节更替，昼夜温差逐渐加大，请大家务必关注天气预报，合理安排出行计划，确保旅途安全愉快！