一、气温与天气状况

山西省清徐今日气温较为舒适，白天最高气温约为20℃，夜间最低气温在8℃左右。整体来看，天空晴朗无云，阳光明媚，紫外线较强，适合外出活动。不过由于昼夜温差较大，建议市民早晚出行时适当增添衣物，以防着凉感冒。此外，这样的好天气也适宜晾晒衣物和进行户外运动，但需注意做好防晒措施。

二、空气质量指数

清徐今日的空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍可能感受到轻微不适，建议减少长时间高强度的户外锻炼，并保持室内空气流通。同时，对于长期接触污染物的职业人士，仍需加强防护意识，确保呼吸系统的健康。

三、穿衣指南

根据当前气候特点，建议选择轻薄透气的长袖上衣搭配牛仔裤或休闲裤，既保暖又方便活动。如果需要长时间待在户外，可以携带一件薄外套以备不时之需。对于儿童和老人，则应根据个人体质酌情增减衣物，避免因温度变化引发身体不适。

四、延伸扩展

清徐作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源。在如此宜人的天气条件下，不妨前往当地著名的清徐葡萄园采摘新鲜果实，感受丰收季节的喜悦；或者漫步于汾河两岸，欣赏秋日美景，享受大自然赋予的美好时光。与此同时，随着季节更替，秋季养生同样不可忽视。饮食方面应注重滋阴润燥，多摄入富含维生素的食物如梨子、苹果等水果，同时适量补充蛋白质，增强免疫力。总之，在这样一个天高云淡的日子里，让我们一起拥抱自然，追求身心平衡的生活方式吧！