一、气温与天气状况

今天，山东省济宁市的气温在15℃至25℃之间波动，整体感觉较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，属于典型的秋高气爽天气，非常适合户外活动。不过，早晚温差较大，建议外出时适当增添衣物，以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，济宁市今天的空气质量指数（AQI）为68，处于良好水平。尽管如此，在空气流通较差的时段，如清晨或傍晚，仍需注意减少长时间暴露于户外，尤其是对敏感人群而言，建议佩戴口罩以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点和气温变化趋势，推荐大家选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭。如果需要长时间待在室外，可准备一件轻便防风的外套，以便应对突如其来的降温。此外，由于紫外线较强，出门时别忘了涂抹防晒霜并携带太阳镜，同时多喝水保持身体水分充足。

四、延伸扩展

秋季是收获的季节，也是享受自然美景的最佳时期。此时节，济宁周边的乡村田野里稻谷飘香，果园中硕果累累，不妨抽空前往体验采摘的乐趣。另外，随着天气转凉，许多传统节庆活动也会陆续展开，例如登高望远、赏菊品茶等民俗文化项目，不仅能够放松身心，还能深入了解地方特色文化。最后提醒各位市民朋友，在享受美好时光的同时，也要关注个人防护措施，共同维护良好的生活环境。