一、地区气温与天气状况

今天山东省商河地区的气温在10℃至20℃之间，天气晴朗，阳光明媚。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，建议注意适时增减衣物以避免着凉。晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽或太阳镜等。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，商河今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体空气状况尚可，但仍然存在一定的污染物浓度，尤其是对敏感人群来说，仍需谨慎出行并适当减少长时间的户外活动。建议家中常备空气净化器，并定期开窗通风换气，保持室内空气清新。

三、穿衣指南

由于白天温度较高而夜间较低，建议采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的衣物，中层穿保暖性好的毛衣或卫衣，外层则准备一件防风防水的外套。此外，考虑到阳光强烈，可以搭配一条围巾或者披肩来保护颈部不受寒风侵袭。鞋子方面，可以选择轻便舒适的运动鞋，方便行走且便于调节体温。

四、延伸扩展

商河作为一座历史悠久的城市，在享受美好天气的同时，游客们还可以参观当地著名的景点，比如千年古刹鼓子秧歌发源地之一的玉皇庙，感受浓厚的文化氛围；或者前往黄河岸边欣赏壮丽的自然风光，体验别样的生态之美。如果喜欢美食的话，不妨品尝一下当地的特色小吃——商河扒鸡和糖酥煎饼，它们不仅味道独特，而且制作工艺传承已久，堪称舌尖上的文化瑰宝。总之，无论是休闲娱乐还是深度游历，商河都能满足您的各种需求，让这个周末变得充实又愉快！