一、地区气温与天气状况

今天，河北省曲周的气温范围在18℃至27℃之间，天气以多云为主，阳光偶尔从云层中探出头来，整体上不算特别晴朗。这样的天气条件非常适合外出活动，但需要注意防晒和补水，尤其是中午时段紫外线较强，建议佩戴遮阳帽或涂抹防晒霜。此外，由于云量较多，昼夜温差较大，早晚时分可能会感到些许凉意，因此携带一件薄外套会比较稳妥。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，曲周今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康影响不大。不过，敏感人群如老人、儿童以及患有呼吸道疾病的人仍需注意防护，尽量减少长时间户外停留时间，避免吸入过多颗粒物。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，推荐大家采用“洋葱式”穿搭法，即内穿短袖T恤或薄款衬衫，外搭一件轻便防风的夹克或开衫。这样既能应对早晚微凉，又能适应午后回暖的情况。另外，鞋子方面可以选择透气舒适的运动鞋，以便于日常出行。

四、延伸扩展

对于喜爱自然风光的朋友来说，曲周周边有不少值得探索的地方。例如距离城区约半小时车程的滏阳河湿地公园，这里植被茂密、水系丰富，是观鸟摄影的好去处；再比如县城东侧的万亩梨园，在春夏交替之际，满树繁花竞相开放，犹如人间仙境。当然，如果想要体验当地文化氛围，则可以前往曲周一中旧址参观，那里承载着悠久的历史记忆。最后提醒大家，无论去哪里游玩，都要记得关注天气预报并做好个人防护措施哦！