一、地区气温与天气情况

今天，湖北省秭归的气温较为舒适，早晨最低气温约为12℃，白天在阳光的助力下，最高气温攀升至23℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，偶有几片薄云飘过，但不会对户外活动造成影响。这样的天气非常适合外出游玩或进行一些轻度运动，不过早晚温差较大，建议大家注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，秭归今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康没有明显影响，但对于敏感人群来说，仍需适当减少长时间的户外活动。同时，建议家中使用空气净化器，保持室内空气清新。

三、穿衣指南

由于昼夜温差较大，建议大家采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的短袖或薄款T恤，外层则搭配一件防风保暖的外套。如果需要长时间待在室外，可以随身携带一件轻便的针织衫或薄毛衣，以便随时调整。此外，由于紫外线较强，出行时别忘了涂抹防晒霜，并佩戴帽子或太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

秭归作为屈原故里，不仅有着深厚的历史文化底蕴，还拥有丰富的自然景观资源。例如，三峡大坝附近的西陵峡风光旖旎，是摄影爱好者和徒步旅行者的天堂；而位于县城附近的屈原祠，则承载着人们对这位伟大诗人的缅怀之情。此外，秭归还是脐橙之乡，每年冬季都会举办脐橙节，吸引众多游客前来品尝鲜甜多汁的水果。如果你计划前往秭归旅游，不妨提前规划好行程，充分利用这份难得的好天气，尽情享受大自然的魅力吧！