一、气温与天气状况

今天，黑龙江省克东市的气温在-15℃至-5℃之间徘徊，整体呈现寒冷的冬季特征。尽管阳光明媚，天空湛蓝如洗，但户外体感温度较低，风力较小，属于典型的晴朗天气。对于不常经历严寒气候的人群来说，这样的天气虽适合外出活动，但仍需注意保暖措施，避免长时间暴露于低温环境中引发冻伤或感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，克东市今天的空气质量指数（AQI）为78，处于良好水平。主要污染物浓度较低，适宜进行户外运动和日常出行。然而，由于冬季供暖期的到来，空气中可能含有一定量的颗粒物，建议敏感人群减少长时间高强度的户外活动，并适当佩戴口罩以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议市民穿着厚实的羽绒服或棉衣搭配毛衣作为内搭，同时选择防风性能好的围巾、手套以及加厚鞋袜来抵御寒冷侵袭。此外，在室内使用暖气设备时也应保持适度调节，防止因室内外温差过大导致身体不适。对于儿童、老人等特殊群体，则需要更加注重头颈部及四肢部位的防护。

四、延伸扩展

克东市地处东北平原腹地，其独特的地理位置决定了四季分明且极端天气频发的特点。就目前来看，虽然天气条件较为理想，但随着季节更替临近，未来几天可能会出现降雪降温现象，届时道路湿滑程度将有所增加，驾驶人员需提前做好准备。另外，为了增强城市居民对极端天气应对能力，当地政府定期开展防灾减灾宣传活动，普及科学知识，提升公众自救互救意识。同时，鼓励大家关注气象部门发布的预警信息，合理安排生活作息，确保安全度过每一个寒冬。