一、气温与天气状况

今天，河北省景县的气温在-5℃至5℃之间波动，整体较为寒冷。天空状况良好，阳光明媚，呈现出一片晴朗的景象。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意保暖，尤其是早晚时段温度较低，外出时建议多穿衣物以防感冒。此外，晴朗的天气也有利于晾晒衣物和进行其他需要光照的活动。

二、空气质量指数

景县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。虽然空气状况尚可，但仍建议敏感人群减少长时间的户外停留时间，并适当佩戴口罩以保护呼吸道健康。如果条件允许，可以使用空气净化器改善室内空气质量，同时保持室内通风，避免空气过于干燥引发不适。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议市民选择厚实的冬装，如羽绒服或棉衣搭配毛衣等保暖服饰。下身可穿着加绒裤，脚上则需穿上保暖性能好的靴子。此外，围巾、手套以及帽子也是必不可少的配件，能够有效防止身体热量流失。对于老人和小孩来说，更要注意头部和脚部的保暖工作。

四、延伸扩展

景县地处华北平原腹地，四季分明，冬季常伴有冷空气侵袭，导致气温骤降。居民日常生活中应关注气象预报，提前做好防寒准备。与此同时，随着春节临近，人们逐渐进入购物高峰期，建议合理规划出行路线，避开人流密集区域，确保个人安全。另外，冬季是流感高发期，大家应注意增强免疫力，通过均衡饮食、规律作息等方式提升身体素质，共同营造一个健康和谐的社会氛围。