一、气温与天气状况

今天，广西罗城的气温在18℃至27℃之间波动，整体感觉较为舒适。天空以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨，但总体来说不算阴沉，属于适宜外出的好天气。虽然阳光不完全露脸，但空气湿度较高，体感稍显湿润，建议随身携带一把小伞以防万一。

二、空气质量指数

目前，罗城的空气质量指数（AQI）为62，处于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），对健康影响较小，但仍需关注敏感人群，如老人和儿童尽量减少长时间户外活动。如果家中有空气净化器，可以适当开启，进一步提升室内空气质量。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议大家采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的衣物，外层搭配防风防水的小外套或薄夹克，方便根据气温变化增减衣物。此外，由于湿度较高，脚部容易感到凉意，可以选择一双舒适的运动鞋或休闲鞋，既保暖又便于行走。

四、延伸扩展

罗城是中国仫佬族自治县所在地，拥有丰富的民族文化资源。近期正值秋季，正是品尝当地特色美食的好时节，比如酸甜可口的仫佬族腌菜和鲜嫩多汁的罗城烤鱼。对于喜欢户外活动的朋友，不妨前往龙岸天湖景区，欣赏青山绿水间的自然美景，感受大自然的宁静与美好。同时，随着季节更替，大家也要注意饮食均衡，多吃富含维生素的新鲜蔬果，增强免疫力，为即将到来的秋冬做好准备。