一、地区气温与天气情况

今天，山东省济南市的气温在15℃到22℃之间波动，整体气候较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的秋日晴朗天气。这样的天气非常适合户外活动，比如散步、骑行或短途郊游。不过需要注意的是，尽管白天温度适宜，但早晚温差较大，建议出行时随身携带一件薄外套以备不时之需。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，济南今天的空气质量指数（AQI）为78，处于良的状态。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度较低，对健康人群的影响较小，但对于敏感体质的人群来说，仍需注意防护，尽量减少长时间暴露于室外环境。

三、穿衣指南

由于当前气温适中，建议穿着长袖T恤搭配薄外套即可。对于早晨和傍晚时段外出的朋友，可以考虑披上一件风衣或毛呢大衣，既能保暖又不失时尚感。此外，由于空气干燥，建议随身携带保湿喷雾或润唇膏，避免皮肤因缺水而产生不适。

四、延伸扩展

秋天是济南一年中最美的季节之一，此时的大明湖畔、趵突泉公园等景点都呈现出迷人的秋景。尤其是红叶谷景区，漫山遍野的红叶正逐渐进入最佳观赏期，吸引了不少游客前来打卡拍照。如果计划前往这些地方游玩，记得提前查看景区开放时间及预约政策，以免影响行程安排。另外，秋季也是养生的好时节，可以通过多食用梨子、银耳等滋阴润燥的食物来增强免疫力，同时保持规律作息，确保身体健康。