一、气温与天气状况

今日山西省平城区的气温范围在-5℃至8℃之间，整体气候较为寒冷。天空状况良好，阳光明媚，属于典型的晴朗天气。这样的天气条件非常适合户外活动，但早晚温差较大，市民需要注意适时增减衣物，以免受凉感冒。此外，晴天带来的紫外线较强，建议外出时涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以保护皮肤免受伤害。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，平城区今天的空气质量指数（AQI）为72，处于良的状态。这表明空气中的污染物浓度较低，对大多数人来说是健康的，但对于敏感人群如老年人和哮喘患者而言，仍需注意防护措施。建议在户外活动时尽量避开交通繁忙的时段，选择通风良好的区域呼吸新鲜空气。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且昼夜温差显著，建议居民采取“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的贴身衣物，中间层选择保暖性能好的毛衣或羽绒服，外层则穿上防风防水的外套。同时，别忘了佩戴围巾、手套以及帽子等配件，以便更好地抵御寒意。对于小朋友和老人来说，还需特别注意脚部的保暖，可以穿上厚袜子并选用柔软舒适的鞋子。

四、延伸扩展

除了关注日常天气变化外，我们还应该重视气候变化对环境的影响。近年来，全球变暖趋势加剧，极端天气事件频发，这对人类社会构成了严峻挑战。因此，每个人都应从自身做起，践行低碳环保的生活方式，比如减少使用一次性塑料制品、节约水电资源、多乘坐公共交通工具等。与此同时，政府也应加大投入力度，推动清洁能源发展，加强生态修复工作，共同构建人与自然和谐共生的美好家园。