一、气温与天气状况

今日，山东省利津地区的气温较为舒适，白天最高温度约为18℃，夜间最低温度在8℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度较高，外出时需注意防晒。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，利津今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合进行日常锻炼和户外活动。不过，对于敏感人群来说，仍需关注细颗粒物（PM2.5）含量的变化，尽量避免长时间暴露于污染环境中。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议采用“洋葱式”穿搭法：早晨出门时可穿长袖T恤搭配薄毛衣或夹克；中午气温升高后可适当脱下外套；到了傍晚则需要再次添衣保暖。此外，由于阳光强烈，还需佩戴帽子或者墨镜保护头部及眼睛免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

利津县地处黄河三角洲腹地，拥有丰富的自然景观资源，如黄河口湿地公园等著名景点。如果选择在这样的好天气里前往这些地方游玩，不仅能欣赏到壮丽的大自然风光，还能体验到当地特色的民俗文化。同时，在享受美好时光的同时也要注意环保意识，不乱扔垃圾，共同维护这片净土。另外，随着季节更替，利津即将进入深秋时节，此时也是品尝各种应季水果的好时机，比如苹果、梨子等都非常新鲜美味。