一、气温与天气状况

河北省任县今日的气温范围在-2℃至8℃之间，整体温度较低，但天空较为晴朗，阳光明媚。这样的天气非常适合外出活动，不过早晚温差较大，建议外出时注意保暖，尤其是头部和脚部的防寒措施。由于天气晴朗，紫外线强度较高，户外活动时可以适当涂抹防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。

二、空气质量指数

任县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，仍需关注敏感人群如老人、儿童及患有呼吸系统疾病的人群，他们可能需要减少长时间的户外活动。对于普通市民来说，保持室内通风的同时也要注意佩戴口罩，尤其是在空气流通较差的环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且昼夜温差明显，建议穿着保暖性较强的衣物，例如羽绒服或厚棉衣搭配毛衣等内搭。同时，围巾、手套以及帽子也是必不可少的装备，能够有效抵御寒冷。如果计划进行户外运动，则可以选择分层穿搭，方便根据身体状态调整衣物厚度。

四、延伸扩展

随着冬季的到来，取暖设备使用频率增加，居民应注意用电安全，避免因线路老化引发火灾事故。此外，干燥的气候容易导致静电现象频繁发生，在接触金属物品前最好先用手触摸墙壁释放静电。对于农业生产而言，低温天气可能对蔬菜大棚作物造成一定影响，农户应及时采取保温措施，确保作物正常生长。最后，提醒大家勤洗手、多喝水，增强自身免疫力，预防感冒等常见疾病的发生。