一、地区气温与天气状况

河北省康保今日的气温范围在-18℃至-8℃之间，天气以晴朗为主。天空湛蓝无云，阳光明媚，但寒意逼人，尤其是早晚时段温度较低，体感十分寒冷。由于地处北方高纬度区域，康保的冬季干燥且风力较大，建议外出时做好保暖措施，避免长时间暴露在低温环境中。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，康保今日的空气质量指数（AQI）为75，属于良好级别。尽管如此，空气中仍可能存在一定的颗粒物浓度，尤其是PM2.5和PM10数值稍高，敏感人群应减少户外活动或佩戴口罩防护。同时，建议相关部门加强扬尘治理，提升空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前的极端低温天气，建议居民穿着厚实的羽绒服、保暖内衣以及防风手套、围巾等装备。鞋子方面可以选择抓绒内衬的靴子，确保脚部温暖不冻僵。此外，外出时可随身携带暖宝宝或热帖，以应对突如其来的寒流侵袭。

四、延伸扩展

康保县位于河北省西北部，是典型的大陆性气候区，冬季漫长而寒冷，夏季短暂凉爽。近年来，随着生态保护力度加大，当地生态环境逐渐改善，吸引了众多鸟类迁徙停留，成为观鸟爱好者的热门目的地。值得注意的是，康保周边还有丰富的风电资源，为国家能源结构优化提供了重要支持。未来，康保有望借助自身地理优势，在清洁能源领域进一步发展，助力实现“双碳”目标。