一、地区气温及天气状况

今日河北省衡水市桃城区的气温在-2℃至8℃之间，整体温度较低。天气以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。但需要注意的是，早晚温差较大，尤其是清晨时分，气温接近冰点，出门需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，桃城区的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度相对较低，对一般人群较为友好，但对于敏感人群仍建议减少长时间户外运动，避免吸入过多颗粒物。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议市民穿厚外套搭配毛衣或保暖内衣，同时佩戴围巾、手套以及帽子等配件，确保身体各部位均得到充分保护。此外，鞋子选择防滑款型，以防路面结冰导致意外摔倒。室内活动时可以适当减少衣物厚度，但也要注意保持温暖，避免感冒。

四、延伸扩展与温馨提示

桃城区地处华北平原腹地，冬季气候干燥寒冷，空气湿度偏低，容易引发皮肤干裂等问题。因此，在日常生活中应多补充水分，并使用加湿器提高室内湿度。另外，近期全国多地出现流感高发趋势，居民需增强个人防护意识，勤洗手、戴口罩，尽量避免前往人流量大的地方。最后，由于昼夜温差显著，请大家合理安排作息时间，早睡早起，增强体质，共同抵御寒冷侵袭。