一、地区气温与天气情况

今天，安徽省明光市的气温范围在12℃至23℃之间，整体天气状况以晴朗为主。阳光普照，蓝天白云映衬下的城市显得格外清新宜人。这样的天气非常适合外出活动，不过早晚温差较大，建议市民们根据自身情况适当增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

据最新监测数据显示，明光市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，但仍需注意减少户外剧烈运动，尤其是敏感人群如老人和儿童应尽量避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

由于昼夜温差显著，建议市民采取“洋葱式”穿搭方式：白天可选择薄外套搭配T恤或衬衫，方便随时脱卸；而到了夜晚则需要加穿一件保暖的毛衣或者厚外套，确保身体不受寒风侵袭。此外，紫外线较强，出门时别忘了涂抹防晒霜，并佩戴太阳镜和遮阳帽来保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

对于喜欢摄影的朋友来说，这样的好天气无疑是捕捉美景的最佳时机。无论是漫步于乡村田野间，还是走进市区公园里，都能感受到大自然带来的勃勃生机。同时，趁着秋高气爽之际，也可以计划一次短途旅行，比如前往附近的八岭湖景区欣赏湖光山色，或者去女山湖畔感受微风拂面的惬意。另外，如果家中种植了花草植物，在晴天时记得给它们浇浇水，让它们也能享受这份温暖的阳光。总之，抓住这难得的好天气，尽情享受生活吧！