一、地区气温与天气状况

今天，山东省邹平市的气温范围大约在18℃至27℃之间。从目前的情况来看，天空较为明朗，阳光普照，整体天气状况良好，适合外出活动。不过，早晚温差稍大，建议市民注意适时增减衣物，以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，邹平市的空气质量指数（AQI）为65，属于“良”级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），但浓度较低，对健康影响不大。然而，敏感人群仍需减少长时间户外高强度运动，以免诱发呼吸道不适。

三、穿衣指南

考虑到当前的温度变化，建议穿着轻薄透气的长袖衣物搭配一件薄外套或开衫，这样既能应对早晨和晚间的凉意，也能适应午后的温暖阳光。同时，由于紫外线较强，外出时可以佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

邹平市地处山东半岛腹地，气候类型属于暖温带季风气候，四季分明。随着秋季的到来，天气逐渐变得干燥凉爽，正是适合踏秋赏景的好时节。此外，近期邹平周边的自然景区如黄山风景区等也迎来了最佳游览期，游客可以前往体验秋日风光。但需要注意的是，秋季也是流感高发季节，大家应加强个人卫生防护，保持室内通风，并合理安排作息时间，增强身体免疫力。对于喜欢户外运动的朋友来说，可以选择晨跑或者骑行，既锻炼了身体又享受了大自然的美好馈赠。