一、气温与天气状况

广西田东今日的气温在20℃至30℃之间，整体较为舒适。天空状况以多云为主，偶有阳光穿透云层洒落下来，给人一种温暖而不炙热的感觉。这样的天气非常适合外出活动，无论是晨练还是午后散步都十分惬意。不过需要注意的是，虽然阳光明媚，但紫外线强度较高，建议外出时涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以免晒伤皮肤。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，田东今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。空气中的污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群来说仍需注意防护。建议户外工作者和老年人可以适当减少长时间高强度的户外活动，选择在空气质量较好的时间段进行锻炼。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化不大且湿度适中，推荐大家选择轻薄透气的衣物，如短袖T恤搭配长裤或休闲裙装即可满足日常需求。如果早晚温差较大，可随身携带一件薄外套以防着凉感冒。此外，由于天气多云，建议携带一把折叠伞或雨衣，以便应对突如其来的阵雨。

四、延伸扩展

田东不仅拥有宜人的自然风光，还是一座文化底蕴深厚的城市。这里有壮族特色的民俗节庆活动，每年都会吸引众多游客前来体验当地风情。同时，田东还是中国重要的芒果生产基地之一，在夏季还能品尝到鲜甜可口的新鲜芒果。对于喜欢美食的朋友而言，不妨尝试一下当地的特色小吃——酸嘢（腌制水果），它酸辣爽口，别具风味。最后提醒大家，无论身处何地，请务必关注天气预报并做好相应的准备措施，确保出行安全愉快！