一、地区气温与天气情况

今天广西龙州的气温介于20℃至30℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会有短时阵雨。虽然天空云量较多，但阳光依然会偶尔穿透云层洒向地面，因此整体来说不算阴沉，适合外出活动。需要注意的是，由于湿度较高，体感温度可能略显闷热，建议随身携带雨具以防突如其来的降雨。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，龙州今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。尽管如此，空气中仍存在一定浓度的颗粒物，敏感人群如哮喘患者或老人小孩需适当减少户外停留时间，并佩戴口罩防护。此外，如果家中有空气净化器，可以考虑开启以提升室内空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较为舒适，建议选择轻薄透气的衣物，例如棉麻质地的T恤、衬衫搭配休闲裤或裙子即可。同时，考虑到早晚温差可能稍大，可准备一件薄外套以备不时之需。此外，因紫外线强度中等偏高，外出时别忘了涂抹防晒霜并戴上帽子或太阳镜来保护皮肤和眼睛。

四、延伸扩展

龙州地处广西壮族自治区西南部，是一个集自然风光与人文历史于一体的旅游胜地。近期正是当地特色水果荔枝成熟季节，喜欢尝鲜的朋友不妨前往品尝新鲜采摘的果子。另外，若对边境风情感兴趣，不妨去参观友谊关，感受中越两国交界处的独特魅力。最后提醒大家，在享受美景的同时也要注意环保，切勿随意丢弃垃圾，共同维护这片绿水青山的美好环境！