一、地区气温及天气状况

山西省平陆今天的气温介于-5℃至8℃之间，整体天气较为晴朗。阳光明媚的日子里，天空湛蓝无云，非常适合外出活动。不过早晚温差较大，尤其是清晨时分，温度较低，出门需注意保暖。白天气温有所回升，但总体仍偏凉，建议适当增减衣物以适应温差变化。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，平陆今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。虽然整体情况尚可，但仍需关注局部污染源的影响。建议敏感人群减少长时间户外运动，普通市民外出时可以佩戴口罩以防微粒吸入。此外，为了改善空气质量，大家应尽量选择绿色出行方式，减少机动车尾气排放。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温条件，推荐穿着厚外套搭配毛衣或卫衣作为内搭。如果需要长时间待在户外，建议穿上羽绒服或棉服，并且不要忘记围巾、手套等配件来保护手脚免受寒冷侵袭。室内温度适宜的话，则可以选择轻便的夹克或者薄款大衣。另外，由于天气干燥，还需随身携带润肤霜和保湿喷雾，保持皮肤滋润。

四、延伸扩展

除了关注日常天气外，我们还应该了解一些与气候变化相关的知识。例如近年来全球变暖趋势加剧，极端天气事件频发，这对农业生产、生态平衡乃至人类健康都带来了挑战。因此，节能减排、倡导低碳生活方式显得尤为重要。同时，对于老年人来说，在这样的季节里更要注重养生保健，合理安排饮食起居，增强自身免疫力。总之，科学应对气候变化，从点滴做起，共同构建美好家园。