一、气温与天气状况

湖南省桃源县今日气温较为舒适，白天最高气温约为28℃，夜间最低气温约18℃。天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。由于昼夜温差较大，早晚时段体感稍凉，需注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，桃源县今天的空气质量指数（AQI）为52，属于优良级别。主要污染物浓度较低，空气中可吸入颗粒物含量较少，适合户外活动。但敏感人群仍需关注空气质量变化，必要时佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

今日适宜穿短袖或薄外套，建议选择透气性好的棉麻材质衣物，以便应对白天气温升高和夜晚微凉的情况。如果计划长时间待在户外，可以准备一件轻便防风的夹克，同时别忘了携带太阳镜和遮阳帽，保护皮肤免受紫外线侵害。

四、延伸扩展

桃源县位于湖南省西北部，地处洞庭湖平原与武陵山区过渡地带，自然风光秀丽，拥有桃花源等著名景点。近年来，当地政府加大了对生态环境的保护力度，使得这里的空气质量持续向好。此外，随着农业现代化进程加快，桃源县盛产的柑橘、茶叶等特色农产品也深受市场欢迎。未来，该县将继续依托得天独厚的自然资源优势，大力发展生态旅游和绿色产业，为居民创造更加宜居的生活环境。